木瓜的正确吃法,这样吃才能更丰胸!(4)
木瓜的正确吃法第九种、木瓜果盘
把八成以上熟木瓜切开数瓣,去皮,刮瓤,切成鲜果盘。口感软滑、多汁,又香又甜。如果一次吃不完,剩下的部分最好不要去皮、刮瓤,可用保鲜纸包上放入冰箱冷藏,几天内尽快吃完。不要冷冻保存,以免口感不好。部分经过冬寒的木瓜可能会略带苦味,是正常现象,敬请安心食用。
木瓜的正确吃法第十种、木瓜牛奶椰子汁
材 料:木瓜1/2个,鲜奶250cc,蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰块1/2杯。
做 法:木瓜去皮对剖、去籽、切块,将所有材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用。
功 效:含有丰富的维生素C,胡萝卜素,能有效恢复疲劳,对消化不良者也颇有助益。
以上便是木瓜的正确吃法,一共有十种,每种吃法的功效和作用都有所差别,小编推荐的这10种吃法都很不错,比如木瓜蜂蜜糖水可以健脾胃,润肺、止咳、消暑解渴。木瓜牛奶可以润肤养颜等,大家试着做一做木瓜的饮食哦。