黄皮果的功效与作用,黄皮可帮助消化!

作者:时尚女人网 来源:www.nv43.com 时间:2020-11-20
黄皮果素有“果中之宝”之称,原产我国南部,主要是分布在我国南方各省,尤以广东、广西、福建等省种植面积较大,是著名的“岭南佳果”之一,大家有没有吃过黄皮果呢?黄皮果的功效

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黄皮果素有“果中之宝”之称,原产我国南部,主要是分布在我国南方各省,尤以广东、广西、福建等省种植面积较大,是著名的“岭南佳果”之一,大家有没有吃过黄皮果呢?黄皮果的功效与作用有哪些?一起随小编来了解一下吧!

首先,黄皮有健脾消食的作用,因为它当中含有抗坏血酸,多种氨基酸等酸性物质,这些物质可以有效提高胃液的酸度,刺激胃液分泌,而酚类,可以调理气机,有效缓解改善因为气滞而引起的腹胀等问题,从而起到健脾消食的效果。

其次,黄皮还可以起到止咳化痰的功效,这主要是因为它当中含有黄皮新肉桂酰胺A、B、C、D、酚类以及多种氨基酸、黄酮甙等物质,这些物质有于收敛肺气,缓解平滑肌的痉挛,从而起到化痰平喘的功效。

再者,适当的吃一些黄皮,还可以起到消暑、生津的效果,夏天天热外出活动时,如果感觉口渴或头脑闷热不适时,吃几个黄皮,可以有效缓解这些情况,预防中暑。最后,黄皮还可以起到镇咳的效果,这主要是因为它当中的某些成分,具有松弛胸腹肌肉紧张作用,这样呼吸就能更顺畅一些,咳嗽的情况自然也能得到改善。从上我门可以看出,黄皮确实有很多的功效,适当的使用,对我们的好处也是比较多的,所以平时没事的话,可以适当买点黄皮吃吃。

本文标签: 功效 消化

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