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苦菊怎么凉拌好吃,清热去火的美食佳品!

作者:时尚女人网 来源:www.nv43.net 时间:2020-08-27
苦菊一种分布在南欧以及中国等地的菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物,性喜冷凉气候,初夏抽花茎,嫩叶可食,可生食凉拌,适生食、煮食或作汤。大家最常见的就是凉拌苦菊,不过

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苦菊一种分布在南欧以及中国等地的菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物,性喜冷凉气候,初夏抽花茎,嫩叶可食,可生食凉拌,适生食、煮食或作汤。大家最常见的就是凉拌苦菊,不过,如果凉拌得好就好吃,要是凉拌得不好的话味道就不是那么好了,那么苦菊怎么凉拌好吃呢?下面小编就来给大家推荐如何凉拌苦菊,喜欢吃苦菊的亲不妨来学着做一下!

首先我们取下一棵苦菊。先简单清洗一遍,然后撕上一些叶子。我们再次清洗,然后用手撕成小段儿。撕成小段儿后放在盘中备用。接着起锅烧水,水中加入一些花椒,加入一些蒜片儿,加入一些姜片,加入一些香叶。加入两个大料。小火煮上两分钟,将香料中的香味儿煮到水里边,我们捞出香料,弃之不用。

本文标签: 清热 凉拌

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