欧美女星示范：食物减肥法

　　为了在荧幕上，在众多影迷面前展现自己最美丽的一面，女明星们不仅要时刻注意自己的相貌管理，还要保持完美的好身材，一丁点多余的赘肉都会刺激她们的神经，下面小编就带大家看看，欧美女星是如何进行食物减肥法。

　　碧昂斯

欧美女星示范：食物减肥法

　　身材丰腴火辣的碧昂斯，被许多人誉为是女神。虽然仍然有人觉得Bee的身材过于健硕，但是这种凹凸有致的肉感身材显然是标准的西方审美，其实Bee姐为了维持此等好身材，也尝试了自制的减肥方法。采用diy的柠檬汽水、枫树糖浆、辣椒水，并在十天时间内不吃任何固体食物，虽然说健康性有待考证，但是无可厚非的是天后在两周内减去了二十磅的体重。

　　黛米摩尔

　　对于喜食生食和素食的朋友来说，下面这种减肥方法堪称是福利。有部分研究者认为，新鲜蔬菜中含有大量活酵素，而这些酵素不仅能够为人体提供充分的能量，还能够帮助清洁肠胃保持身材，经过烹饪后这些成分可能会大大流失甚至是破坏，黛米摩尔是这种说法的忠实拥护者。当然，生食蔬菜必须经过一定处理才能食用，不然可能带有细菌，亦或是对肠胃造成不适。

　　珍妮佛洛佩慈

欧美女星示范：食物减肥法

　　又是一位重量级的天后，人们对于洛佩慈性感完美的身材艳羡不已。对于如此一位性感天后来说，保持好身材的方法竟然是一瓶葡萄柚精油。精油对于人体具有非常多神奇的功效，据闻葡萄柚精油的气味可以影响人体内的肝酶活跃，从而就可以破坏脂肪神经，不仅如此，这瓶小小的精油还能够帮助洛佩慈在紧张工作中放松、舒缓神经。

　　金凯特罗尔

　　如果实在无法割舍肉食，那么鱼肉是非常好的选择。金凯特罗尔就非常喜欢吃鱼，甚至一天三餐食用三文鱼，可以帮助身体消除炎症。当然，即便是脂肪含量少的鱼类也要适量进食。