心脏跳动快怎么办？吃什么食物能够缓解？

心脏跳得快就会让人们产生紧张的情绪，在这个时候就会让人们的心率变得更加快速一些，甚至是会导致晕眩，休克等不良反应，实际上生活中的时候心脏跳动快是很常见的一种现象，最典型的病情原因就是当在食物消化，情绪焦虑和兴奋的过程中就会造成心率加快，如果是这个原因就不需要去做任何的治疗，几分钟后心率会自动下降。

1类别病因

(1)生理性心率过快：生理性心率过快是很常见的，许多因素都影响心率，如体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、妊娠、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等，都可使心率增快。此外，年龄也是一个因素，儿童心率往往较快。

2药物性

心率过快：如拟交感神经药物如麻黄素、肾上腺素。副交感神经阻断药物如阿托品、咖啡因、甲状腺素、苯丙胺等可引起心率过快。

病理性

心率过快：如全身性疾病：高热、贫血、缺氧、感染、甲状腺机能亢进、疼痛、急性风湿热、脚气病及神经官能症等可引起心率过快。正常的心率是60～100。注意平时保健，要起居有常，保寒保暖，适度运动，避免暴食暴饮.