恢复海绵体最好的办法，可以采取哪些手段?

海绵体，又称海绵体肌，是人体最硬的平滑肌和结缔组织。海绵体是一种勃起组织，外面包有坚厚的白膜，内部由结缔组织和平滑肌组成海绵状支架，其腔隙与血管相通。它是男性的特有的，因为它位于的部位是男性的阴茎，所以，海绵体对于每一个男性朋友都是至关重要的，大部分阴茎都是海绵体组成的，主要是阴茎的背、侧部。如果海绵体受损那会给受损的男性朋友带去非常大的困扰。那么海绵体受损怎么恢复，都可以采取哪些手段呢？接下来我们就来根据以往经验来告知大家一些关于恢复海绵体最好的办法。

恢复海绵体最好的办法1、戒掉手淫

有手淫症状的人一定要戒掉手淫，否则就有可能会出现阳痿或者早泄，不好确定修复海绵体，一般阴茎短小和个人体质自身发育有关系，另外阴茎大小也和遗传有关系，注意具体大小是多少？一般勃起超过八厘米，正常状态超过三厘米都属于正常，频繁手淫可以出现肾虚，前列腺炎，阳痿，早泄等疾病。