背背佳有用吗，意外发现新情况！(2)

作者：时尚女人网来源：www.nv43.net 时间：2019-11-07

3.背背佳功与过背背佳对我们大脑的调控有一定的辅助作用，可以让姿态有利于维持在正常体位，但是同样的也会导致肌肉废用性退变，不论一个人长期处于什么姿势都是不好的，站的再标

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3.背背佳功与过

背背佳对我们大脑的调控有一定的辅助作用，可以让姿态有利于维持在正常体位，但是同样的也会导致肌肉废用性退变，不论一个人长期处于什么姿势都是不好的，站的再标准或天天躺着都不好，何况一直保持一个姿态呢？有利有弊吧。驼背的矫正，关键是你看是否能在正确的路上坚持，热身后，多训练一下背部肌肉，做一下胸小肌和前锯肌拉伸，经常提醒自己维持在正确的体位，矫正一点都不难的，如果没有上述的两个条件，只穿背背佳，达不到目的！

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