科学减肥一个月瘦15斤，从饮食到运动都要科学安排！
现在的人是越吃越胖，俗话说，每逢佳节胖三斤，仔细一看三公斤，为什么容易发胖呢？因为现在许多食物里都被不法商贩放入了可致肥的激素，还有一个原因就是因为车子的流行，多数人出门都不带走路的，在吃多了又不运…
低血压怎么办怎样调理，可通过饮食护理和药物调理等手段！
我们以前总是谈到如何降血压，必竟现在三高的人太多，而高血压是最普遍也最危险的一种，所以，我们的重心就偏向了高血压，其实不管什么事情都是有两极性的，有高血压也就有低血压了，比正常范围值低的血压就称为低…
高血压的治疗与饮食，多吃水果少吃刺激性食物！
在三高中，高血压是最危险的一种，因为它在长时间的潜移默化中，说不定哪一天就突然暴发了，轻者可能让我们中风偏瘫，而重者就有危及生命的危险了，所以，平时我们一定要注意饮食的控制，该不吃的一定不要吃，那么…
手足口病的主要传染源，通过以下三个方面来传播！
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒，这是一种有着传染性的病，许多孩子由于身体免疫力较差比较容易患上手足口病，手足口病会对患者造成一定的伤害，多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、…
如何长高个子，全面饮食和运动！
在这个社会上特别是对于男生，矮个子是非常受人歧视的，他们不但在工作上受排挤，就是在婚恋上也是饱受重创，一般来说，人的发育只有那么一段时间，错过了这个时间段再想它发育似乎就不现实了，因此我们一定要引起…
如何快速长高，运动方式和饮食方式！
身高对于女生来说虽然没有颜值重要，但对于男士来说却似乎更重要，女生们都说宁可找个丑一点的也不能找个很很矮的，可见身高对于男生是多么重要的了，我们都知道，人长个子只有那么几年时间，过了那个时间段就可能…
甘油三酯高是怎么回事，饮食不当是甘油三酯升高的主要原因！
关键字： 饮食
什么是甘油三酯？甘油三酯是我们所说的脂肪，是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子，是人体内含量最多的脂类。临床上，血清中的甘油三酯作为一项重要的血脂常规测定指标，与总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋…
阴虚火旺吃什么药，首先考虑六味地黄丸！
关键字： 饮食
阴虚火旺是指阴液亏虚，虚火亢旺，阴虚则阳亢并生热化为虚火，以心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、性欲亢进、两颧潮红、小便短黄、大便干结，或咳血、衄血，或舌体、口腔溃疡，舌红少津，脉细数等常见证候。说简单一…
胆固醇高十大饮食禁忌，这些食物不可吃！
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间，是比较…
养肝护肝的方法和饮食，多吃一些富含维生素c的食物！
关键字： 饮食
我们都知道，肝是我们人体排毒的主要器官，一个人如果肝出了问题，不能正常排毒，那么就会并发许多别的疾病，到最后有可能发展成为肝癌，而引起肝病的主要原因就是饮食方面不注意，所以，我们在平时吃东西的时候就…
