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西柚减肥法，具有非常不错的减肥效果！

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西柚是柚子中的一种，它是一种营养家中很高的低热量水果，果实红色的，味道苦、涩、酸，即「朱栾」，又称「葡萄柚」。成熟时果皮一般呈不均匀的橙色或红色，果肉淡红白色。西柚含维他命C等非常丰富，是含糖分较少的…

健康水，喝了让你美容又护肤！

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我们知道要想皮肤水嫩滑润，与平时常喝水补水是分不开的，所以有些人就拼命地喝水，其实这样也是不对的，喝水过量对身体是有害的，有没有听说水中毒？人体内需要的水也是有量的，并不是说越多越好，那么要怎样喝水…

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