板栗的功效与作用，止血消肿！
板栗是秋天的一种零食，不过，如今物资丰富，一年四季都有，大家喜欢吃板栗吗？板栗的颜色看起来就有食欲，味道也非常不错，吃起来粉粉的，甜甜的，很多人应该都非常喜欢，大家知道吗？板栗不但好吃，对人体也是很…
孕妇可以吃板栗吗，不能吃多！
板栗素有“干果之王”的美誉，栗子的营养丰富，果实中含糖和淀粉高达70.1%，蛋白质7%。此外，还含脂肪、钙、磷、铁、多种维他命和微量元素，特别是维他命C、B1和胡萝卜素的含量较一般干果都高栗子营养丰富，除富含…
板栗怎么去皮，放冰箱冷冻两小时！
板栗是栗子的一种，它可以生着吃，也可以炒着吃，有很多种食用方法，具有丰富的营养价值。我们吃的栗子一般都是糖炒栗子，板栗皮很好去掉，可是若是生吃的话板栗的壳很硬，而且皮也很难去掉，有时候手都剥痛了也难…
