瑜伽热身运动 既保暖又消除多余脂肪
保暖又能消除多余脂肪的热身瑜伽动作，站姿，双腿伸直并拢，双手交握，手肘弯曲并拢，放在下巴下方，然后往上撑起头部，使头往后仰…
时尚女人小编推荐绝对能瘦的减肥瑜伽动作
有些人总觉得自己全身上下都肉肉的感觉，担又不想节食，怎么办呢？小编推荐以下几个减肥瑜伽动作吧，只要能坚持，就能轻松瘦全身，小编推荐绝对能瘦的减肥瑜伽动作…
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