奶酪是什么,吃了奶酪会发胖吗?
网上常常会看到这样的一句话:谁动了我的奶酪?大家知道奶酪是什么吗?奶酪是一种奶制品,又名干酪,是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌…
红薯吃了发胖还是减肥,适量吃红薯能减肥!
红薯是我们经常会吃到的一种粗粮,我们现在提倡吃五谷杂粮,认为它们对人体非常有益,所以,许多人都喜欢吃红薯,不过,因为红薯是一种甜食,而甜食有让人发胖的因素,这就让人很纠结了,特别是减肥人士,又想吃又…
反式脂肪酸是什么,一种容易使人发胖的不饱和脂肪酸!
关键字: 发胖
反式脂肪酸是什么?它是含有反式非共轭双键结构不饱和脂肪酸的总称。是对健康不利的不饱和脂肪酸,但是我们生活中,有些人还是会无意识地食用它,那么,反式脂肪酸到底会给我们带来什么危害?生活中哪些常见的食物…
南瓜子的热量,每百克含热量为566千卡!
南瓜是我们最常见的蔬菜,它有降血压的功能,南瓜子就是南瓜的种子,它也是可以吃的哦,我们平时吃的瓜子就有它的一份,每种食物都有它的热量,热量高了,人吃了就会发胖,那么南瓜子的热量是多大,吃了南瓜子会发…
李兰迪回应发胖,日夜颠倒导致内分泌失调!
在娱乐圈中,明星们的身材颜值都是受观众们的关注的,稍微有一点变化就会引起大家的热议,李兰迪中国内地影视女演员。以前也是标准身材,体重偏瘦,不过,最近因为主演古装剧《梦回》剧中造型引发网络热议,被指“…
吃红薯会发胖吗?分享几种红薯减肥食谱
红薯是我们很常见的一种 薯类作物 , 红薯 可以主主食煮着吃,也可以把它作为零食象街上的烤红薯就是属于零售,它具有润肠的功效,还能抗癌,不过不少减肥人士会问吃红薯会发胖吗?其实时尚女人网小编要说的是吃红…
缺少睡眠也会刺激荷尔蒙 致人发胖
由最新的研究发现称,睡眠不足可能会抑制掌控饥饿满意及刺激食欲的荷尔蒙,会使饥饿度增加25%,从而使食量增加,易导致肥胖。研究人员对其他关于肥胖和睡眠时间的研究进行比较后发现,在睡眠不…