服饰
时尚女装服装搭配时尚发型时尚内衣时尚女包时尚女鞋时尚饰品日韩时尚
娱乐
娱乐八卦娱乐新闻影视影讯十二星座旅游旅行
美容
美容护肤美容美发美容知识化妆技巧问题肌肤彩妆眼妆香水
情感
恋爱部落单身男女绝密隐私情感故事婚姻生活婆媳关系口述实录
减肥
减肥方法减肥食谱减肥瑜伽丰胸美背美臂瘦脸瘦腿瘦腰
发型
发型图片 发型设计
时间:2011-06-05
长期缺乏运动,加上不合理的饮食,让你变得大腹便便,这样的身材,显然无法穿上那些好看的紧身衣,更不用说露出性感的小腹了。所以瘦腰成了你现在最急迫的任务,本文就为大家带来八个 瘦腰的方…
本文标签: 如何瘦腰 快速瘦腰 瘦腰的方法 怎么样瘦腰
时间:2011-04-01
随着气温的急剧上升,看着别人穿着清凉的小背心,露出若隐若现的小蛮腰,你是不是还在寻找高腰线的衣服来掩饰腰部的赘肉呢?那么你还不如做做下面的运动,减掉腰部的赘肉吧!…
本文标签: 运动减肥 减肥瘦身 腰部赘肉 减小腹 瘦小腹
怎样减掉小肚子?平坦的小腹是女性性感身材的表现吧,但是很多MM因为懒于做运动,所以小肚子上有很多的赘肉,那么在夏天来临之际,应该怎样做才能够快速的消除小肚子赘肉呢?不妨多吃一下下面的这些瘦腹食品吧!…
本文标签: 瘦腹运动
时间:2011-03-19
女人最怕大肚腩啦!看着腹部那些肉肉很是让人无语,那么腹部肥胖怎么办,导致腹部肥胖的原因是什么呢?下面的视频讲解中详细问您解答:腹部减肥之女人腹部肥胖如何减肥,腹部减肥的最好方法:…
本文标签: 腹部减肥 减肥方法 腹部减肥方法 腹部肥胖
时间:2011-03-13
一个非常不错的瘦腰腹运动动作方法视频介绍,如何快速瘦腰,时尚女人网小编感觉该瘦腰腹运动是一个较好的方法。有兴趣的网友不妨学一学吧! 如何快速瘦腰视频介绍:瘦腰腹运动动作方法 瘦腰腹…
本文标签: 瘦腰运动 如何瘦腰 瘦腹运动 快速瘦腰
时间:2011-02-25
这个牛奶苹果瘦腹的方法是指在特定的时间内,按要求只吃适量苹果和牛奶,从而实现减肥瘦腹的目的。这个减肥瘦腹方法每次开始两天按下面的吃法,第三和第四天则恢复正常饮食,而到第五第六两天…
本文标签: 如何瘦腹 瘦腹方法 瘦腹饮食
不需要专业的器械,也不需要特殊的场地,在家里你就能简单愉快地瘦腹部,这就是 居家瘦腹操 ,让我们教你 怎么样在家瘦腹部 ,还你一个平坦腹部,性感的小蛮腰。 瘦腹操之腹式呼吸法 腹式呼吸…
本文标签: 瘦腹部 居家瘦腹 瘦腹操 瘦腹教程
时间:2011-02-24
很多MM腰部肥胖,赘肉凸显,多半是因为吃进去的食物无法好好消化,多数堆积在肠胃里。长期以往,又加上缺乏运动,肚子自然就慢慢蓄满了脂肪。而显然,只要能够促进消化和吸收,就可以有效地解…
本文标签: 瘦腰方法 如何瘦腰 瘦腰减腹 瘦腰饮食
时间:2011-02-14
腹部减肥和腹部按摩是息息相关的,今天小编教大家腹部肠道按摩动作,既可以减掉腹部赘肉还具有不错的保健作用,增加内脏器官功能,治疗便秘、痛经等难题…
本文标签:
2011我们来聪明瘦腰吧,跟随时尚女人小编来看事半功倍有奇效的2011快速瘦腰方法及快速瘦腰对策…
天气越来越暖,春天的脚步慢慢向我们走来,随着身上衣物的越来越少,腹部的的赘肉慢慢显现出来。想要瘦腰腹并不一定要激烈地锻炼腹肌。下面,小编为你推荐几组减肥操,早、中、晚各用一分钟做瘦腰操,每天只用3分钟,就能立刻帮你瘦腰、收腹,一周减掉3CM腰围…
时间:2011-01-29
轻松甩掉腰腹赘肉的习惯导读:哪个MM不想要腰间无赘肉,穿上贴身衣物超fit超性感。不要让游泳圈变成变成你耍性感的累赘,今天就让太平洋女性网小编来为你支招,只要你养成以下这6个良好生活习惯,脂肪赘肉统统远离你。 轻松甩掉腰腹赘肉的习惯 一、多吃蔬菜和水果 三餐要做到饮食清…
来看怎么减腰上的赘肉:腰部肥胖会严重破坏身材的比例,使之外在形象魅力尽失。可这样的情况普遍存在,也让许许多多爱美者的自信心大受打击。想要让腰部有动人的曲线,那就先来了解一下导致腰部肥胖的原因吧! 导致腰部长赘肉的5大原因 导致腰部肥胖的原因之一:吃油过量 人…
[导读]饮茶不是一件纯粹休闲的事情,关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天,一边轻松地减肥,是不是有点异想天开?最近在日本的一系列实验结果表明,有一些茶可有效防止肥胖。 茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱…
导读:有些MM因为工作压力大或者饮食的关系,每天的排便不大顺畅。今天就让小编来教你10个腹部按摩动作,快速产生便意,轻轻松松排清宿便,让你享受腹部平坦、身体轻盈的快感哦。 10个腹部按摩动作迅速瘦腰 1.推揉腰骶部 坐于床上,两手五指并拢,反手以掌根…
时间:2011-01-03
导读:根据统计,腰围过粗的人约有50%的机率会合并有代谢症候群;在国内,平均每13分58秒就有一个人因代谢症候群衍生的慢性病死亡;体重减少5至10%,就能改高血脂、高血糖与高血压现象。 腰围过粗提防代谢症候群 什么是代谢症候群? 代谢症候群,早期又称为胰岛…
本文标签: 瘦腰
导读:白领女性不仅要面对职场压力,同时还要接受长期坐着办公体型走样的威胁。大多数MM工作一段时间后,惊讶的是发现自己体重直线上升,特别是腹部竟然出现一层层的游泳圈。 打造职场小腰精瘦腰方法 年纪轻轻怎么能做大肚婆?这里介绍几个简单小方法,让白…
导读:你是否因为宿便的关系,搞得小腹越来越突出,怎么也瘦不下来呢?想要瘦下来,关键是要排清宿便。今天小编告诉你5个缓解便秘的好习惯,只要你认真培养,就能摆脱便秘,让小腹恢复平坦。 缓解便秘瘦腹的好习惯 要摆脱便秘的困扰,可以尝试养成下面5个习…
本文标签: 瘦腰 瘦腹 便秘
[瘦腰]正确护腰方法 女人腰部护理及锻炼视频全解
分享一个护腰方法相关的视频,腰部对女人那是相当重要的,正确
854
[瘦腰]腹部大作战 让腰间赘肉全不见
副标题 无论是上班族还是宅女,全天大部分时间都是在椅子上度
968
[瘦腰]瘦腰运动中效果不错的瘦腰腹部之哑铃操图解
这是一套能够帮助你全面瘦腰腹部的哑铃操,它的有效程度甚至高
2250
[瘦腰]如何减掉小肚子 这些瘦腹食物轻松减掉小肚子
怎样减掉小肚子?平坦的小腹是女性性感身材的表现吧,但是很多M
1071
[瘦腰]如何减小腹 正确运动助你小腹瘦得更快
随着气温的急剧上升,看着别人穿着清凉的小背心,露出若隐若现
8069
[瘦腰]居家瘦腹操教程,你怎么样在家瘦腹部
不需要专业的器械,也不需要特殊的场地,在家里你就能简单愉快
1489
1如何减小腹 正确运动助你小腹瘦得更快
随着气温的急剧上升,看着别人穿着清凉的小背心,露出若隐若现的小蛮腰,你是不是还在...
2如何运动瘦腰 简易床上瘦腰运动图解
都市生活节奏越来越快.朝九晚五的循环是不是常让你抱怨没时间做 瘦身运动 ?嗯嗯..睡觉...
7397
3怎么减掉大肚腩 来学消除大肚腩的减肥操
女人大肚腩怎么减啊,怎么快速减掉大肚腩想必是有这种情况的女人最想知道了,那么有没...
7341
4如何减掉腰部赘肉 要养成六个日常习惯
轻松甩掉腰腹赘肉的习惯导读:哪个MM不想要腰间无赘肉,穿上贴身衣物超fit超性感。不...
5250
[瘦腰]5个技巧 甩掉腰间肥胖赘肉
710
[瘦腰]如何瘦腰腹之收腹运动大全视频教程
1839
[瘦腰]瘦腰腹方法中 牛奶苹果瘦腹的方法效果还不错
242