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生完孩子怎么减肚子？几种瘦腰方法让妈妈们摆脱烦恼(2)

作者：时尚女人网来源：www.nv43.net 时间：2016-12-27

生完孩子怎么减肚子二、体前屈立起：两腿分开直立与肩宽，上体前倾向下体前屈，然后立起。要求膝盖要挺直，双手尽量去角摸地一下，连续做50次。(也可以根据自己的身体状况，次数渐

　　

生完孩子怎么减肚子二、体前屈立起：两腿分开直立与肩宽，上体前倾向下体前屈，然后立起。要求膝盖要挺直，双手尽量去角摸地一下，连续做50次。(也可以根据自己的身体状况，次数渐序进展)。

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本文标签：减肚子

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