发现白发后该如何处理?经常食用这些食物有效果(2)
醋泡核桃仁
原料:250克核桃仁,500克醋
制法:
选一个干净的能密封的玻璃瓶,然后取250克核桃仁与500克醋混合放入杯中,密封10天后就可以吃了。在吃的时候也要注意,不要只吃核桃仁,最好找个生 活中用的小勺,每次盛一勺,连醋一起食用,醋泡核桃仁像醋泡花生一样,也是一道不错的开胃小菜,它不仅能健胃消食,还能防病保健。
注意事项
经常有人提到,压力也是产生白发的根源之一。最近在苦恼自己白发激增的女士们,请一定要保证良好的营养和休息。头发就是女性的生命,要保证随时随地美丽飘柔的秀发,就请小心不要积累太多压力。
随意拔掉头发会损伤毛发根部和毛囊,也会有可能给周围的发根带来不好的影响。在发根完全丧失生存黑色素的机能之前,还有办法改善白发生长状况的机会,所以请不要再发现白发后就立刻拔掉。
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