4步简单运动 消除手多余脂肪
夏天经常会穿到无袖的衣服，可手臂的赘肉总是显得不那么美观。小编为你介绍四步简单运动，在家里随便拿2个水瓶就能做，让你消除手臂多余赘肉。 动作一 双脚分开与肩同宽，双手握紧水瓶往两方平…
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