木瓜的吃法，与牛奶果盘混拼！(8)

木瓜的吃法5、木瓜橘子汁 

材 料：木瓜1个，桔子130g，柠檬50g。 

做 法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木 瓜汁混合，搅匀即成。 

功效：饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是老幼皆宜的饮品。