孕妇可以吃木瓜吗，不宜多吃！(3)

孕期吃水果需注意以下几点: 

1 忌用菜刀削水果:因为菜刀常接触生肉，鱼，生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。 

2 忌吃水果不漱口:有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。 

3 忌食水果过多:把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。 

4 忌饭后立即吃水果:饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。 

以上便是孕妇可以吃木瓜吗这个问题的答案，因为木瓜是性寒，有增加子宫收缩的作用，孕妇吃后有可能增加流产的风险，所以，不建议孕妇吃木瓜，想吃的话一定要节量哦，不要多吃！