丰满的乳房，如何丰胸？(4)

丰满的乳房三、简单丰胸操

你还记得上学的时候做的广播体操吗？其中永远不变的有扩胸运动，以前没有多做扩胸运动的美眉请看过来，你们的胸部为什么一直没有丰满的进展，就是因为你以前懒得做扩胸运动。从现在开始，只要你在家或是在公司上班，休息时间，就抓紧来做一个扩胸运动吧。

丰满的乳房方法一：左右手各握一瓶未开封的矿泉水，由小幅度开始循序渐进的做扩胸运动直到双手张开至最大幅度为止，来回重复15次。

丰满的乳房方法二：无论是书桌、餐桌，甚至是橱柜、洗衣机旁边，都可以完成这套简单操。背对桌子将双手反扣在桌沿上，下蹲，起立，10个回合一组做三组，不久你就会发现讨厌的副乳不见了，而胸部线条也神奇地上升了几个厘米喔。

丰满的乳房方法三：只需要盘腿坐正，双手合十，与双肘在一个水平线，两手用力互相推，这个操来源于瑜伽，可以有效矫正胸部的外扩，让乳房更加结实。

以上便是一些如何让你拥有一双丰满的乳房的方法，有一句话说，男人的事业在要腰上，女人的事业在胸上。拥有完美的事业线是很多女性丰胸所求，甚至求助于丰胸手术。不过以小编的看法，不到万不得已还是不要动手术吧！想到麻醉，手术钳还有手术后可能出现的风险就让人感到害怕，如果能用上面的方法也能让你拥有一双丰满的乳房，我们何不试试呢！