适用月经期丰胸的方法:红枣食疗丰胸(2)

月经期丰胸的方法-红枣莲子糖水
材料:冰糖和干莲子各100g,红枣10颗.
适用期:月经行经后期.
做法:a.将干莲子和红枣分别放入水中浸泡.莲子2小时,红枣10分钟.
       b.把事先处理过的莲子放入锅中加水小火炖煮3小时.
       c.待其煮烂后加入红枣和冰糖,中火煮10分钟即可.
作用原理:莲子中丰富的磷是细胞核蛋白的主要组成部分.加上红枣故有丰胸的效果!
附加功效:清热去火,养心益智.

月经期丰胸的方法-黑木耳红枣汤
材料:红枣50g,黑木耳10g,白糖少许.
做法:a.红枣和黑木耳洗净.
       b.将红枣和黑木耳放入锅中加水用中火煮熟,加入少许白糖即可.
适用期:月经前1周至月经结束(每天或隔天食用).
作用原理:此汤能很好的促使脾胃功能正常,从而使得血气丰沛.胸部自然就会发育更完整,脸色更加红润.适用于血虚和脾虚型的女性.
附加功效:调理月经.