大胸下垂怎么办？做好以下四件事

女性到了一定年龄都有胸部下垂的现象，然而一些产后的妈妈们同样也会出现这样的情况。可是女性天生是爱美的，胸部对于女性来说十分重要，同样也是考验一个女性身材部位。那么大胸下垂怎么办？今天时尚女人网小编就来聊聊。

1、按摩乳房：女性空闲的时候，每天可以仰卧位，对胸部一个进行按摩。使用推脱的动作每次20次即可。左右两边次数一定要均匀，这样不仅可以疏通乳腺，还可以预防胸下垂。

2、选择适合内衣：你现在选择内衣时一定要注意，不要觉得可以穿上就可以。首先内衣的大小要根据自己的胸型来决定，而全罩杯的内衣，可以很好的包裹住乳房，对于扩散形乳房，或者是收紧乳房有很好的效果。