最健康的饮食丰胸法 拥有凹凸身材(2)

　　除了以上提到的食补和运动外，还有一个美眉们必须要注意的，那就是内衣的挑选。
　　人体的脂肪是可以移动的，所以挑选合适的内衣，对胸部的良好发育起到不可小觑的作用。可能不少美眉都有过这样的经历，就是穿了一段时间的内衣后，忽然发现自己的体型出现了变化，可上秤一看，却有发现体重还是一样。其实这就是脂肪出现移位的结果，因此，我们平日里就需要用合适的内衣来正确引导我们身上脂肪的走向，由此得到调整胸部大小的效果。
　　另外，平日里若是闲时间甚多的美眉，还可以使用精油按摩来帮助胸部快速发育，按摩的手法需要从胸部周围往中间缓缓推动，以按摩到胸部将精油全部吸收，并有微微发热感为佳。