红豆减肥法，红豆水帮你瘦成V型脸！(4)

可以采用以下方法煮红豆水：

1.红豆1杯洗净，加入4~5杯冷水，浸泡约30分钟。

2.水不倒掉，煮到滚。水滚后关火，盖上锅盖焖煮15~30分钟，锅里的红豆约一半有破皮，一半没破，水呈半透明红褐色。

3.取尚未完全混浊的红豆水，特别是顶层的上清液饮用;剩下的红豆可留下来给家人煮红豆汤。 

每个人都很爱美，当你前一天晚上吃多了以后，第二天脸就容易浮肿，并且有的人脸本来就比较肿、胖，不要着急，以上便是时尚小编为你推荐的红豆减肥法，它能帮你解除后顾之忧！