怎么学游泳，不能半途而废！(4)

怎么学游泳注意事项：如果年龄较小，最好有大人陪同,游泳时应注意安全，不要到水太深的地方去学,每次游泳时间不能太长，最好保持在1个半小时内，以防止身体脱水和由于太累而引起脚抽筋等问题。学游泳注意循序渐进，不要想着一步能学会，要慢慢学，打好基础。游泳前注意要热身以防止抽筋，游泳前进行温水沐浴后再入水，泳后要进行能量补充学会了游泳。

怎么学游泳、首先每一步当然是要下水，其次就是要胆子大，持之以恒，在不断地坚持和练习中，你就会在不知不觉中学会了游泳！