柚子减肥,简单又靠谱的减肥方法!(3)
柚子中富含的纤维素使人产生饱腹感,减少热量的摄取,纤维素还会将在肠内的脂肪排出体外,减少脂肪积聚。另有美国食品医学专家最新的研究结果表明,体重超标者在不改变正常饮食习惯的前提下多吃些柚子,在三个月内能减少10磅左右。
柚子减肥法:码完这篇,小编好开心,终于有一种简单又靠谱的减肥方法了,是不是为女人做了一件好事,让她们在吃到美食的同时又去掉了身上的赘肉,一举两得的事谁不想要呢?
柚子中富含的纤维素使人产生饱腹感,减少热量的摄取,纤维素还会将在肠内的脂肪排出体外,减少脂肪积聚。另有美国食品医学专家最新的研究结果表明,体重超标者在不改变正常饮食习惯的前提下多吃些柚子,在三个月内能减少10磅左右。
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