减肥训练营要多少钱，具体看当地的标准！(3)

易胖体质VS易瘦体质，如下：

1（摄入/吸收）指数

如上图，易胖体质的摄食和吸收几乎成正比，吸收后身体会把能量转化为脂肪堆积起来；而易瘦体质的人吸收的能量会在满足人体基本需求后吸收明显减小，最终形成“怎么吃都不胖”的情况。

2（运动/脂肪分解）指数

如上图，易胖体质的脂肪分解随着运动量增加得非常缓慢；而易瘦体质却在少量的运动下能迅速分解掉多余脂肪，直到脂肪数值到达基本需求后趋于相对稳定状态。

易胖体质可转化易瘦体质吗？

答案是 肯定的

改变易胖体质的效果

研究发现除了先天情况，易瘦体质还可以通过后天专业调理从而达到。如今，本来极少数人知道的调理方法，明星之所以能长期保持纤瘦健康的身材的秘密终于揭开。

减肥训练营要多少钱？这个具体看当地的标准。为什么不推荐这种减肥方法呢？这是因为减肥训练营不是根据人体的结构进行循序渐进的方法，而是在最短的时间内强制性地减肥，这对身体是有一定伤害性的，所以，不是胖得走不动话是不建议用这种方法的！