绿茶的功效与作用，减肥降脂助消化！

绿茶是众多茶品中的一种，其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。那么绿茶的功效与作用有哪些？一起来了解一下吧！说起绿茶的功效与作用，我们得了解绿茶的成分，这样才能弄清楚绿茶的功效与作用的原理，绿茶的功效与作用的原理实际是非常复杂的，绿茶在经过几千年的进化，里面的成分互相作用，最终才有了如此得天独厚的功效与作用！

绿茶的功效与作用1、有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。

绿茶的功效与作用2、有助于抑制心血管疾病 茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。

绿茶的功效与作用3、有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。