月经期间怎样减肥最快？饮食运动一起来(3)

导读：月经期减肥其实就是我们所说的生理期减肥，妇科专家指出，月经期可以适度减肥的，需要注意的是，女性朋友在月经期一定不要以节食或剧烈运动的方式减肥，否则不仅不能减肥，反而产生其他严重的不良影响。今天时尚女