民间土方法 让你一天轻松瘦1斤(3)

　　减肥原理：苦蒿又叫青蒿或者香蒿，清热，利尿。

　　做法：在锅中加入4大碗水，放入40克苦蒿，煮10分，晾5分后喝，一天三次，一次一杯，也可当饮料随时喝。

　　缺点：有点苦，但是减肥嘛，牺牲点值得！

　　贴心提醒：民间减肥秘方中的苦蒿药店里有卖的，美女们可以尝试一下。