奶茶的危害,真是一胖毁所有!
我们本来是一个茶叶大国,大家都是都知道喝茶有减肥的功效,可是因为受外国的影响,现在许多人特别是年轻人都不喝茶而是改喝奶茶了,奶茶虽然也有一个茶字,但它的主要成份与一般的茶却是有着天壤之别,奶茶的主要成份是牛奶和茶水,虽然奶茶一般包含了牛奶,但有些奶茶中的奶却并非是牛奶,而是用植脂末代替的。植脂末的主要成分有氢化植物油、葡萄糖浆、酪朊酸钠和硅铝酸钠,而部分氢化植物油则含有反式脂肪酸。科学研究表明,反式脂肪酸的摄入量和心血管疾病发病率呈正相关。如果长时间喝奶茶的话会带来怎样的后果,下面随小编一起来了解一下奶茶的危害。
奶茶的危害,一:导致肥胖
经常听到的一句话就是:一胖毁所有。奶茶喝了到底会不会长胖一直是人们争议的一个话题。事实上,奶茶喝多了,确实会长胖。因为奶茶大多数都有糖分,数据表明,只要你连续吃上3个月的糖都会长胖,更何况是还加了其他东西的奶茶呢,所以如果你天天都喝奶茶的话,真的是会长胖的。