夏季减肥的最快方法，夏日必喝的5大神汤！(5)

时间：2015-07-18 14:02:23

导读：夏日减肥在饮食方面是很重要的，一般来说，天气炎热，都喜欢吃清淡解暑的食物，大多以流食为主，其中最常见的就是家用的绿豆汤，它做法简单，解暑功效显著，是人们喜欢的食物，不过你知道吗，绿豆汤除了能解暑，它

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编后语：豆腐的蛋白质和钙含量丰富，有清热润燥、降低血脂的作用，鱼头豆腐具有补虚弱，暖脾胃的功效，建议大家在做鱼头豆腐汤的时候，尽量做的稍微清淡些，豆腐的鲜嫩和鱼的鲜美就会融合在一起，很新鲜。

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看了上面的神汤，你的哈拉子是不是都快流出来了，来，我们赶快来试着做一下，让这个夏天清凉又减肥。

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