喝咖啡会胖吗？喝咖啡加的糖会增肥(4)

时间：2016-08-27 14:22:31

导读：现代的都市人们都比较有小资情调，不少的人喜欢喝咖啡，而且大部分人因为没时间和精力去磨咖啡豆所以喝的还是速溶咖啡，而不少的减肥的人则心里有疑问了，那就是喝咖啡会胖吗？今天时尚女人网小编就带着这个问题和

喝咖啡会胖吗？据测算一杯速溶咖啡含热量237千焦、蛋白质0.3克、脂肪1.4克、总碳水化合物10.8克。其实,咖啡本身是不会长胖的,黑咖啡的热量是0呢,而且里面的咖啡因还可以加速脂肪分解,但是,喝咖啡时加的糖是会增肥的。

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