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如何减肚腩？推荐五种减肚腩食物(2)

作者：时尚女人网来源：www.nv43.net 时间：2016-12-07

如何减肚腩食物二，大豆瘦肚子可以多吃点大豆。因为大豆富含抗物化物蛋白质和纤维质，可以有效润肠排毒减肥。大豆吃法多样，既可以当做零食又可以用来做菜煲汤。而且，大豆制品的

如何减肚腩食物二，大豆

瘦肚子可以多吃点大豆。因为大豆富含抗物化物蛋白质和纤维质，可以有效润肠排毒减肥。大豆吃法多样，既可以当做零食又可以用来做菜煲汤。而且，大豆制品的种类也多，比如豆腐和豆浆，都是健康美味又减肥的美食。

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本文标签：瘦腰肚腩

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