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针灸减肥食谱,三款食谱最适合针灸减肥期间食用(2)

作者:时尚女人网 来源:www.nv43.net 时间:2017-05-05
针灸减肥食谱二 早餐:鲜牛奶250g,三个鹌鹑蛋,凉拌黄瓜200g。 午餐:清蒸鲫鱼一份或胡萝卜烧牛肉200g,炒黄豆芽300g,豌豆汤一份,凉拌油菜一份。 晚餐:卤兔肉250g,炒菠菜或其

针灸减肥食谱二

  早餐:鲜牛奶250g,三个鹌鹑蛋,凉拌黄瓜200g。

  午餐:清蒸鲫鱼一份或胡萝卜烧牛肉200g,炒黄豆芽300g,豌豆汤一份,凉拌油菜一份。

  晚餐:卤兔肉250g,炒菠菜或其它应季青菜300g,凉拌萝卜丝100g,或拌芹菜100g,饭后水果草莓250g。

本文标签: 减肥食谱

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