绿豆芽怎么炒好吃，绿豆芽炒蒜苗脆嫩可口！(2)
作者：时尚女人网 来源：www.nv43.net 时间：2020-04-06
1.准备好所需材料，蒜苗择洗干净，绿豆芽投洗干净，沥净水分 2.先把蒜苗切去根部，再把绿豆芽切成寸段待用，姜切成丝 3.锅加油烧热下入姜丝爆锅，再下入绿豆芽大火煸炒，淋入少许米
1.准备好所需材料，蒜苗择洗干净，绿豆芽投洗干净，沥净水分
2.先把蒜苗切去根部，再把绿豆芽切成寸段待用，姜切成丝
3.锅加油烧热下入姜丝爆锅，再下入绿豆芽大火煸炒，淋入少许米醋，将绿豆芽煸炒至断生，教你个小窍门：绿豆芽性寒，烹调时宜配上一点姜丝，中和它的寒性。炒绿豆芽时加入一点醋，既可防止维生素B1流失，又可以让绿豆芽保持脆嫩。
4.下入蒜苗，加入盐，大火快速翻炒均匀，关火，盛出装盘即可。
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