喝蒙牛纯牛奶会胖吗?喝纯牛奶的注意事项是什么?(2)
不要喝冻牛奶,因为冻牛奶会影响肠胃的蠕动,也是不利于营养成分的吸收的,甚至可能引起腹泻,特别是在冬天,选择把牛奶加热来喝效果会更好一些。
不要用微波炉来热牛奶,因为微波炉会改变牛奶的化学性质,从而降低牛奶的营养成分,甚至可能产生毒素。
以上就是关于喝蒙牛纯牛奶会胖吗的相关内容,和蒙牛纯牛奶是不会发胖的,而且发胖并不是单一食物能造成的,和个人的饮食和消耗(运动)都是有关系的,所以你还担心喝个纯牛奶就发胖吗?
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不要用微波炉来热牛奶,因为微波炉会改变牛奶的化学性质,从而降低牛奶的营养成分,甚至可能产生毒素。
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