给自己一个微笑，轻松瘦成V字脸！(2)

微笑瘦脸法的步骤详解

想瘦脸的话一定要学会强微笑塑颜法

第一步把嘴巴张到最大，把嘴巴张到最大能够刺激嘴部周围的肌肉，将这个动作持续十秒。

第二步，闭上嘴巴水平的将嘴角最大限度地拉向两边，并且保持十秒。

第三步在嘴角肌肉比较紧张的情况下，将嘴唇慢慢的聚拢，将嘴唇完全的卷在一起之后保持十秒钟，在张开嘴唇微笑三十秒。第三步反复做三次。

第四步是在嘴部肌肉放松的状态下进行的，第四步是对着镜子练微笑。

在练习微笑的过程中，嘴角一定要保持水平，如果有一个嘴角上翘了的话，那么表情就会很难看，在练习各种微笑的时候一定能够找到最适合自己的一款微笑。

第五步是小微笑，首先使嘴唇的肌肉紧张，然后嘴唇两端一起往上提保持十秒钟。

微笑瘦脸法，只要长期坚持就有效果