如何瘦咬肌？日常方法消除咬肌锥子脸不再是梦(5)

如何瘦咬肌？方法五，将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型，保持此动作约10分钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。