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如何减掉大象腿？小编教你几种方法让你远离大象腿(2)
时间：2016-06-24 07:59:58
导读：大象腿是指人的腿跟大象的一样粗和壮实，美女们恐怕对大象腿也是避之不急，不过不懂节食的美女是很容易长成大象腿的，不少美女无论脂肪或热量有多高都照吃，结果脂肪不断在身上生长，腿越来越粗大，形成大象腿，那
减掉大象腿的方法二，踮脚动作，双手紧扶住墙壁，双脚分开到与肩部同宽，让身体挺直做踮脚动作。踮脚运动的重点就在于要将小腿用力地向上踮起，然后再慢慢下压，重复这一整套动作，能让小腿在不停的运动中很快瘦下来。
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