瘦小腿肚最有效的方法，小编推荐三种方法有效果(2)

时间：2017-09-03 11:11:10

导读：小腿肚是在膝盖以下，如果小腿肚过胖那么无论穿什么规格的裙子都难以掩盖你的脚了，所以对于想穿裙子的女生来说瘦小腿肚是绝对有必要的，今天时尚女人网小编就给大家分享瘦小腿肚最有效的方法。瘦小腿肚最有效的方

瘦小腿肚最有效的方法二，紧实小腿线条
　　1).身体站立企直，左脚伸直，右脚的脚踝跷在左脚旁，维持动作15秒
　　2).左右脚交换位置，每边重复动作各10次
　　注意：初做者可张开双手保持身体平衡，进阶可把双手放松放在大腿旁

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