海藻的功效与作用，美容护肤功效！(3)

海藻适合人群：

一般人群均适合1. 尤其适合缺碘者；2. 适宜淋巴结、甲状腺肿大者、高血压、高血脂、动脉硬化患者、减肥者、癌症患者；3. 脾胃虚寒者忌食用。

海藻的功效与作用

“海洋蔬菜”对人体健康的效用不仅仅是这些，它对现代人多发的许多病患都有良好的防治作用。鉴于它的特殊功能，加之我国海藻资源丰富，我们不妨多多地把“海洋蔬菜”端上自己的餐桌。

海藻的功效与作用，海藻有食疗和美容的功效，食疗能预防白血病，抗肿瘤，防中风、脑血栓、脑溢血，而美容功效就更多，能治暗疮，除皱纹，防晒，补水等等，所以，即便它没有被制成面膜，直接吃海藻也是有很大作用的哦！