吃什么排毒养颜 必看蔬果浴排毒方法

研究发现,将新鲜蔬果切片或榨汁后加入浴水中泡热水澡对皮肤保养有良好的质量效果,而且能够促进生理机能和心理健康.下面就为大家介绍皮肤保养DIY蔬果浴排毒方法西瓜浴和丝瓜浴.

   皮肤保养DIY-西瓜浴

   材料:西瓜一个;

   淋浴方法

   1>将西瓜切开,挖取瓜瓤,榨汁,把西瓜皮切成薄片;

   2>在浴缸中倒入西瓜汁和西瓜皮,水温调至40摄氏度;

   3>先清洁身体,随后入浴浸泡20分钟.同时可以用西瓜皮擦拭身体,最后再用清水洗净身体.