适合自己的护肤方法 如何根据血型来保养肌肤

　　每个女生的肤质都不同，所以都应该根据自己的肤质来选择适合自己的美容护肤方法，据研究发现，如果能根据自己的血型来保养肌肤，从内由外的保养，就能达到真正的由内向外散发美丽，今天时尚女人网小编教你如何根据自己的血型来进行保养。

　　A型血冬季护肤方法
　　A型血的女生属于体态轻盈的类型，即使是在容易堆积脂肪的冬天也不容易发胖，这可是得天独厚的优势哦！A型血的女生容易有挑食、失眠或是熬夜的状况，往往越到深夜大脑越容易兴奋，导致睡眠质量变差，A型血的女生可以通过食用红枣、蜂蜜或是牛奶之类促进睡眠的食物来改善睡眠质量，睡前做个薰衣草香薰，也是对睡眠很有帮助的，而且睡前避免喝浓茶或咖啡。A型血的女生比较有恒心，很适合在冬天去做水疗或者按摩，舒筋活络还可以放松紧张的伸进哦，气色好了，人自然也漂亮啦！

　　B型血冬季护肤方法
　　B型血的女生睡眠质量非常好，B型血的女生皮肤一般都是富有弹性和水润，气色比较好，因此，在寒冷的冬天，应该多注意的是因为缺少运动而堆积的脂肪，造成单纯性的肥胖，做好的方法就是多吃新鲜的黄瓜或乌龙茶，它们具有防止糖分转化为脂肪的天然减肥产品哦，平时使用护肤产品的时候，注重补水保湿就可以啦，千万别被销售人员忽悠，买一大堆产品回去哦。