在家怎么做美容 自己在家做皮肤清洁及保养

   二、为皮肤细胞提供营养

　　做完上面的肌肤清洁环节后，应迅速给皮肤补充适当营养，使皮肤细胞吸收利用。以下方法大家可以选择适合自己的肤质来做做看，对皮肤很有营养哦：

　　（1）取鸡蛋一个，在蛋清中加入一片橘子挤出的汁，再加上一小勺温度适中的鲜蜂蜜和半勺醋，轻轻搅匀后，用温水烫温约25clC。然后将营养液均匀地涂在面部，有皱纹的部位可适当多涂，平躺在床上用一块干净的纱布将面部盖住。半小时后，将纱布取下，用温水洗净面部即可。
　　（2）取新鲜草莓50克，洗净捣碎，加鲜牛奶一勺，混合后稍微加热，以不烫手为度，轻轻用消毒脱脂棉涂抹在面部，半小时后，洗净即可。
　　（3）当面部皮肤有外伤疤痕时，应取用新鲜生姜100克，挤出姜汁后，用消毒脱脂棉涂抹在伤痕处，每日涂抹3次，长久坚持下去，可以使浅表疤痕消失。
　　（4）一取质量好的苹果半个，秋梨半个，香蕉一个，在搅拌器中搅拌成浆糊状，用消毒脱脂棉均匀地涂抹在面部，半小时以后洗净即可。
　　（5）取新鲜红萝卜两个，红薯一个去皮，在食品搅拌器中搅拌成浆糊状，加人蜂蜜半勺，醋一二滴，搅拌均匀后，轻轻涂抹在面部，20分钟后洗去。

   美容美体的根本目的是让我们的容貌以及体形保持在一个合理的范畴之内，而在方法的选择上就需要对人体不造成伤害的方式进行，选择美容美体的方式就极其重要了。很多人都会抱怨自己没有大量的时间去泡在一些专业的美容美体机构内进行美容工作，比如做个面膜做水疗，这些都需要花费大量的时间。其实这些工作在家里就可以轻松做到。