自己在家如何做头皮SPA按摩操(3)

    第4步，再如上图从前额发际开始到后颈轻轻按压。

    第2步，接着像要提起头皮般，利用指尖轻捏头部两侧，并轻轻敲打按压。

    第6步，最后则是像要扎辫子般，向上轻轻拽头发，再轻轻地放下来。

    这一整套头皮SPA按摩操全部做完，也就一分钟左右的时间。你可以在早上起来，或者睡前做，简单又快速，效果也好，是一个非常值得推荐给大家的头皮头发保养护理方法。