如何判断我们的头发是否健康

    一头乌黑亮丽的头发，会为我们的整体造型加分不少。很多女性非常关注自己的肌肤健康，因此花费了很多时间、金钱和化妆品来经营我们的肌肤，却因此忽略了我们的头发健康。其实健康的头发，也是反映我们身体健康的一项重要指标，所以留意秀发的健康生长，也是对我们身体健康状态的一种把握。那么判断头发是否健康的标准是什么呢？

如何判断我们的头发是否健康

    首先是光泽度的判读。我们都知道，最好的头发状态，就是带有自然光泽的头发，这也是人们为什么会对女人的头发有“乌黑油亮”这一说法的原因。好的发质，即使不用在强光下，我们也能够看到其自然的光泽，并不是几天没有得洗头那种头泛油光的感觉，而是一种自然的、干爽的光泽，因此在进行光泽度测试之前，我们一定要先将秀发清洁干净。清洗完后自然晾干头发，然后将其梳顺。手拿镜子，镜子的高度以能够看见自己头顶的头发为准，此时我们可以让光源从头顶往下投射，可以看到头顶上有一个被灯光照射出来的光晕，这个光晕的亮度越好则说明你头发的光泽越好。
    第二种是对头发柔韧度的判断。如果是发质好的头发，则应该具有一定的柔韧度，而不是容易扯断的脆弱的头发。这个测试方法可以在我们决定去剪头发的时候来进行，因为需要用到一小把约有一寸长的头发。将这段减下来的头发轻轻放置在水面上，头发下沉的速度越快说明发质越差吸水越多。

如何判断我们的头发是否健康

    最后一种是对于柔顺度的判断，也就是说头发的毛躁情况。分叉和毛躁大概是我们最讨厌的头发问题，我们可以用手指握住头发的发梢，稍用力将其揉搓一下，然后观察其分叉的情况，在进行完试验以后一定要将这部分受损的分叉头发剪掉。发梢是头发最脆弱的地方，我们因此也可以最直观的看到头发目前所处于的健康阶段。