美容护理,一夜醒来如何变美?(2)
【Part1——睡前保养】
step1:清除掉脸上的妆容
在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容,这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液,避免脸上的彩妆堵塞毛孔引发粉刺痘痘等,让肌肤零负担进入睡眠状态,更好的进行新成代谢。
Step2:全身清洁和护理
在睡前,可以洗一个热水澡,这有利于缓解疲惫的身体。洗澡后,用润肤油或润肤露轻轻按摩全身。
Tips:现在这个季节,洗完澡后穿上烘暖后过10分钟的浴衣或睡眠袍。这时肌肤会彻底吸收衣服上的温度,使肌肤更加光洁和富有弹性哦。