美白的方法小窍门，如何清洁美白牙齿!

5、花生美白

做法：把生花生嚼碎，不要吞下去，就用花生碎屑来当牙膏刷牙。

功效：花生中含有大量的微量元素，除了美白，还能防牙出血、补充牙龈营养、保护牙周健康。

6、食盐美白

做法：牙膏挤在牙刷上，再把盐撒在牙膏上，然后开始刷牙。

功效：盐所具备的消炎杀菌作用，对于美白坚固牙齿有很好的辅助作用，且操作简单方便。