黄豆的功效与作用，容颜红白永不憔悴！

红豆：

因为红豆对人体有良好的补血，补气作用，又含有蛋白质，钙，磷，铁与维生素B1，B2等营养素，还能有效地促进人体的血液循环，因此很早就被女人们视作调理起色，红润肌肤的最佳选择之一，值得一提的是，在传统医学中红豆还被广泛地用于利尿消肿，解毒排脓，它同时还有减肥的功效呢。

豌豆：

《备急千金要方》中曾经记载，每天早晚洗面时，以毕豆(豌豆)为主药制作的“五香散”，(好像用肥皂擦洗一样)轻搽面部，10多天后，脸上原来的黑色或红紫色印迹就会开始消退，坚持使用一年，面部就会白净润泽，与众不同。由此可见，豌豆对于改善脸色功效卓越。

亲，以上便是时尚网小编给大家推荐的一些能美容护肤的杂粮，好好地品尝一下吧，它对我们的身体是有益无害的哦！