孕妇可以吃石榴吗，不宜多吃!

2减轻呕吐、改善食欲不振：孕妇吃石榴可以有效地改进孕妇食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收。

3防胎儿脑部受损：孕妇多喝石榴汁可以降低大脑发育受损的几率，石榴汁里还有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用，含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。

孕妇可以吃石榴吗的注意事项

糖尿病孕妇慎食：石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食，有糖尿病的孕妇不能吃石榴；

不宜过多：石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口；

支气管炎孕妇慎食：有支气管炎的孕妇最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状；